Nie znam osoby, która chociaż raz w życiu by się nie odchudzała. Co więcej dużo jest takich ludzi, szczególnie kobiet, które całe życie są na diecie. „Dzięki nie mogę jeść takich rzeczy dieta mi nie pozwala” Słyszałaś kiedyś takie słowa? A może sama zadajesz sobie pytanie czy jestem gruba? JESTEM GRUBA MUSZĘ SIĘ ODCHUDZAĆ No właśnie, co robisz kiedy już twoje wewnętrzne ja mówi Ci jestem gruba. Szukasz różnych diet. Cieszysz się, bo widzisz jak to dieta podziałała na innych. Determinujesz się do działania. Masz taki zapał, że ruszasz na zakupy, aby przygotować dietetyczny obiad. I tak po dłuższym bądź krótszym czasie osiągasz cel. Osiągasz swój mały sukces. Na wadze…